多くのオーストラリア人は、データセンターが地元の土地とエネルギーを飲み込んでしまうことを心配していますが、私たちは自分たちのデジタルトレイルを詳しく見ることはほとんどありません。
私たちの際限のない写真やビデオのストリーム、あふれんばかりの受信箱、未読購読はすべて、成長し続けるデジタル インフラストラクチャへの欲求を刺激します。 Nature Communications 誌の研究によると、平均的な人は起きている時間の 40% をウェブやソーシャル メディアの閲覧、音楽やビデオのストリーミング、コミュニケーションなどにオンラインで費やし、229kg に相当する二酸化炭素排出量を生み出していることがわかりました。また、AI ツールやチャットボットを使用してテキスト、画像、ビデオを生成すると、従来のコンピューティング方法よりも「桁違いに」多くのエネルギーを消費します。
デジタル上の不要なものを一掃することは、環境への影響を軽減するだけでなく、精神的健康と生産性を向上させることにもつながります。デバイスとクラウド ストレージを春の大掃除にしてみませんか?
デジタルハウスを整理整頓する
失われたファイルや写真をオンラインで探したり、単に IT を正常に動作させようとしたりするときに、魂が打ち砕かれるようなフラストレーションを経験しているのは私だけではないと思います。 840 人のインフォメーション ワーカーを対象とした IDC の調査によると、平均的な従業員は紛失したファイルやオンライン ドキュメントを探して毎週 2 時間以上を無駄にしていることがわかりました。
ボンド大学の組織行動学の准教授であるリビー・サドラー氏は、デジタルファイルやデバイスを整理すると、時間のロスを防ぐだけでなく、整理されていないときに生じる認知的摩擦や消耗も軽減できると述べています。
「ソフトウェアを更新していないために、ものが見つからなかったり、アプリがクラッシュしたり動作が遅くなったりすることも、私たちをネガティブな気分にさせます。これは仕事や生活全般にとって良くありません」と彼女は言います。
彼女のアドバイスは、シンプルに始めることです。オンラインのゴミ箱を空にし、読まないものの購読を解除し、使用しないアプリを削除します。もう 1 つのヒントは、使用可能なメモリが十分にあることを確認し、情報を複数のプラットフォームに分散させるのではなく、すべてを保存する単一のクラウド プロバイダーを選択することです。
メルボルン大学の上級研究員であるアンドリュー・カレン氏は、デジタル断捨離は家の掃除に似ていると考えると有益だと述べています。大変に感じるかもしれませんが、一度にすべてを完了しなければならないものではありません。 「おそらく、一度訪れたオンライン ストアから古いメールをすべて削除することから始めるとよいでしょう。そして、その一方で、購読を解除することも検討してください。毎週数分を費やすだけで、デジタル ジャンクがどれほど早く消えるかに驚かれるでしょう。」
「写真に関して言えば、クラウド ストレージ プロバイダーが役立ちます。ぼやけた写真を見つけるツールがあり、フリックするのに最適です。しかし、丸 1 日分の写真を選択して削除することもできます。」
AI テクノロジーの支配者からデータを保護する
AI 企業が自社の商業目的を果たすために利用可能なデータをスクレイピングしている現在、私たちのデジタル ライフを秩序正しく保つことがこれまで以上に重要になっています。
「それが本や YouTube ビデオの場合もありますが、インスタグラムの 10 年前の自撮り写真や、もう使わなくなって久しいソーシャル メディア アカウントのものもあるのです」とカレン氏は言います。 「これらは、あなたにとってはもう価値のないものかもしれませんが、AI 企業にとって、そして実際、あなたについて知りたいと思っている人にとっては価値のあるものです。」
私たちのデータが電話、電子メール サーバー、クラウド サービス上で浮遊している場合、デジタルの綿毛を消去するための積極的な取り組みが必要です。
「私たちに関する非常に多くのデータが収集される時代においては、私たちが何のために物を保持しているのか、そしてそのデータを他の誰が評価するのか、両方を問うことが重要です」とカレン氏は言います。
「ある時点で、私たちは古い領収書を調べて廃棄することになるでしょう…しかし、これを古い不動産業者からのメールと比較すると、目に見えない、気にも留めないと言うのは簡単です。しかし、それらのメールには、あなたの身分証明書のスキャン、職歴の記録、その他誰かに見つけられたくないものが何百万も含まれている可能性があります。」
まず AI の使用を制限することを検討してください。これには、AI プラットフォームのサブスクリプションを解除し、検索から AI 結果を除外し（たとえば、検索クエリの末尾に「-AI」を追加する）、テキストからビデオへのプロンプトや、お祝いや仕事のプレゼンテーション用に AI が生成した画像など、不必要またはエネルギーを大量に消費するタスクに AI を使用しないようにします。
際限なく無駄になるデータ
ゆっくりと、しかし確実に、データを保存するコストは経済的にも環境的にも増加しています。人気のストレージ プラットフォームである Dropbox は、2025 年に 1,800 万人の顧客から 25 億米ドルの収益を上げたと報告しており、各顧客は平均 138 ドルを支払っています。
カレン氏によると、Google フォトだけで 90 兆枚以上の写真が保存されているという。 「誕生してまだ 11 年しか経っていないサービスでは、これは途方もない量の写真です。携帯電話を写真だけで埋め尽くしたとしたら、それは 1 億台以上の携帯電話を埋めるのに十分であり、世界中のすべてのデータセンターに保存されている全データの約 1% に相当します。
「これらの企業がこれを無料で提供するということは、それがもたらす価値を本当に強調するはずです。」
サドラー氏もこれに同意し、古いファイル、電子メール、写真、未使用のアカウント、クラウド ストレージをデジタルで大掃除するだけでは問題は解決しないが、どれだけのデジタル情報を作成し、保存し、無期限に保持するかをより意識するのに役立つだろうと付け加えた。
「本当に保持する必要があるものは何か、削除してもよいものは何なのか、そして組織に代わって保存するよう組織に求めているものは何なのか、自問してみてください。」
